La Mélisse; la plante des rêves en couleur!

Pour moi, la mélisse est une grande alliée. Elle ressemble à la menthe, mais goûte la citronnelle. Tonique nerveuse, elle aide beaucoup lorsque nous avons des problèmes digestifs reliés au stress ou à l’anxiété. Elle est calmante et aide l’humeur (dont les SPM).

Elle nous aide à recommencer à rêver et nos rêves deviennent profonds et détaillés!

La mélisse est plus intéressante fraîche ou en teinture (concentré de la plante dans l’alcool) puisqu’elle contient beaucoup d’huiles essentielles qui peuvent s’évaporer au séchage. De plus, elle a certaines contre-indications médicamenteuses (sédatifs/hypnotiques) et il n’est pas recommandé de la prendre dans les cas de choc post-traumatique ou d’hypothyroïdie.

Pour savoir si la mélisse pourrait t'aider, contacte-moi par courriel ou sur Facebook afin que je puisse te guider!